Как работи EFT?

Техниката премахва нежелания емоционален заряд от спомен, събитие, обстоятелство или ситуация. Представете си, че ограничаващата емоция (гняв, вина, страх…) е като електрически бушон. След като способността на мозъка/тялото да се справи е изложено на риск, прилагането на EFT превключва електрическата верига или поправя изгорелия бушон. След като това е направено, Вие може да получите отново яснота, увереност и да мислите и действате ефективно.

През нашата нервна система непрекъснато преминават електрически импулси, за да бъде информирана какво се случва в нашия организъм. Без този енергиен поток, не бихме могли да виждаме, чуваме, усещаме, вкусваме и помирисваме. Доказано е, че дисбаланс в тези електрически потоци или блокажи може да повлияе нездравословно на нашата цялостна система и да причини ограничаващи убеждения и емоции, водещи до влошаване на здравето.

Какво прави EFT толкова специална техника?

  • Често работи, където нищо друго не действа
  • Обикновенно дава бързо, трайно и меко освобождение
  • Не включва медикаменти и оборудване
  • Може спокойно да бъде усвоена от всеки, да бъде прилагана и по телефона, и от разтояние
  • Без хирургически намеси, игли, хапчета или химикали
  • Може да бъде прилагана съвсем дискретно и незабележимо
  • Често облекчава упорити физически проблеми

Какво не е EFT

Без съмнение EFT е елегантено, вълнуващо и впечетляващо изцелително средство, и все пак не е „панацея“ със 100% ефективност. Необходимо е да се използва като инструмент, който ни помага да възстановим хармонията на физическо, емоционално и духовно ниво в нашия живот. Както и всички други инструменти, така и тази техника може да бъде използвана недоразбрано, неправилно, неадекватно или съвсем механично и безсърдечно.

  • EFT не е, когнитивна-поведенческа терапия, полагане на ръце, масажна манипулация или други техники, притежаващи подобни качества или съвместими, подпомагащи теории.
  • EFT не е свързана с никоя религия, секта или да насочва към определени догматични учения
  • EFT не е заместител на подходяща медицинска или психиатрична консултация и лечение от правоспособни здравни специалисти.
  • EFT не е техника за прилагане върху силно разтроени индивиди от неопитни специалисти.
  • EFT не е заместител на ценни междуличностни комуникативни умения – учене как да се споделят чувствата отговорно и слушане на другите с респект и емпатия.

На кратко, когато EFT се прилага правилно, има способността да повиши физическата сила, емоционално спокойствие и духовна дълбочина в живота. Но така или иначе е необходимо да живеем нашия живот и контактуваме с нашите партньори, деца, колеги, работодатели и приятели, учейки се на умения в общуването с тях.

 

Веселин с д-р Карол Луук – водещ Мастър EFT професионалист

на мастър обучение в Бостън